தலைப்புகள் கண்ட நேரத்தில் தூக்கம் வருவதற்கு காரணம். தூங்கக் கஷ்டமாக உள்ளது,.

உணவை உட்கொண்ட பின்னர் தூக்கம் வருவது ஏன்? உணவை உட்கொள்வது உடலின்.

எதனால் தூக்கம் குறைவாக இருக்கிறது? தூக்கம் வராமல் அவதிப்படுபவர்கள் புரிந்துகொள்ளுங்கள். இன்று.

பகல் நேரத்தில் தூக்கம் வந்தால் அலுவலகத்தில் இருக்கும் பொழுதோ, வேலை செய்து.

எதனால் கண்ட நேரத்தில் தூக்கம் வருகிறது? வெகுநேரம் வாகனங்களை ஓட்டும் பழக்கம்.

மருந்து மாத்திரைகள் இல்லாமல் அனைத்து நோய்களும் குணமாகும் தூக்கம் சரியாக இருந்தாலே.

தூங்கி எழுந்தால் எல்லாம் குணமாகும். இன்றைய காலகட்டத்தில் உடலில் சிறிய பாதிப்பு.

தூங்கி எழும்போது எதனால் கண்களில் எரிச்சல் உண்டாகிறது? காலையில் தூக்கத்திலிருந்து எழுந்திருக்கும்.

நிம்மதியான தூக்கம் பெறுவதற்கும், ஆரோக்கியமாக வாழ்வதற்கும் இவற்றைப் பின்பற்றுங்கள். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு.